Gezonde pizza en hemelse smaak?
Als liefhebber van de authentieke Italiaanse keuken en ambachtelijke pizza's wil je ook af en toe gezonde opties. Wil je een gezondere draai aan jouw favoriete comfort food geven? Met onze hoogwaardige Italiaanse producten en pizzaovens tover je in no time een gezonde pizza op tafel.
Wat is een gezonde pizza?
Een kant-en-klare pizza uit de supermarkt bevat vaak veel slechte vetten en toevoegingen zoals suiker en conserveringsmiddelen en weinig groenten en vitamines. Een gezonde pizza, maak je daarom zelf! Onze pizzabodems bevatten geen conserveringsmiddelen en zijn daarom een perfecte basis om zelf een gezonde pizza te maken.
Gezonde pizza maken?
Gezond eten hoeft niet saai te zijn. Bij Pizzaoven-online.nl geloven we dat het mogelijk is om van een smaakvolle, knapperige pizza te genieten zonder schuldgevoel. Om een gezonde pizza te maken, maak je gebruik van verse ingrediënten, zodat je kunt genieten van de rijke smaak van de Italiaanse keuken zonder lang na te hoeven denken over een extra punt!
Recept voor gezonde pizza?
Wij vinden dat Pizza wel pizza moet blijven. Dus geen groentenbodem of een pizza zonder kaas. Onderaan het recept zie je het aantal calorieën en de verhouding vetten/koolhydraten/eiwitten per pizza of per punt. Voor 1 pizza heb je nodig:
1 kant-en-klare pizzabodem met saus
100 gram geraspte mozzarella
1 paprika (in dunne reepjes)
1 tomaat (in plakjes gesneden)
1 kleine rode ui (dun gesneden)
1 handje verse spinaziebladeren
1 eetlepel olijfolie
2 teentjes knoflook (fijngehakt)
1 theelepel gedroogde oregano
Zout en peper naar smaak
Bereidingswijze
Verwarm de G3 Ferrari Pizzaoven (5-10 minuutjes)
Verhit de olijfolie in een pan op middelhoog vuur. Voeg de gehakte knoflook toe en bak tot het lichtbruin is.
Voeg de spinazie toe aan de pan en bak tot het net verwelkt is. Breng op smaak met zout en peper. Haal van het vuur en zet opzij.
Leg de kant-en-klare pizzabodem op de pizzasteen van de Ferrari G3 Pizzaoven.
Bestrooi de bodem saus met de helft van de geraspte mozzarella kaas.
Verdeel vervolgens de plakjes tomaat, paprika, rode ui en gebakken spinazie gelijkmatig over de pizza.
Strooi de overgebleven geraspte mozzarella over de groenten. Bestrooi met gedroogde oregano.
Bak de pizza in de voorverwarmde oven in 5 minuutjes (of tot de kaas gesmolten is en de korst goudbruin is).
Haal de pizza uit de oven en laat deze een paar minuten afkoelen voordat je hem in punten snijdt.
Voedingswaarden
Hele Pizza | Per Punt | |
Kcal | +- 800 | +- 133 |
Koolhydraten | +- 100 gr | +- 17 gr |
Eiwitten | +- 50 gr | +- 8 gr |
Vetten | +- 25 gr | +- 4 gr |
Ontdek onze Italiaanse producten
Onze selectie van Italiaanse producten is zorgvuldig samengesteld om je te voorzien van de beste ingrediënten voor je gezonde pizza's. Van authentieke pizzabodems en heerlijke geraspte mozzarella tot handgemaakte Pinsa Romana, wij bieden alles wat je nodig hebt om je culinaire creaties tot leven te brengen.
Haal het beste uit jouw pizzaoven
Een goede pizza begint bij een goede oven. Onze pizzaovens zijn van de hoogste kwaliteit en zijn ontworpen om een perfecte knapperige korst te creëren, elke keer weer. Met functies zoals instelbare timer en thermostaat, kun je vertrouwen op onze ovens voor een consistente en heerlijke kookervaring.
Word een Pizzaiolo in eigen keuken
Met onze Italiaanse producten en pizzaovens kun je jouw innerlijke chef-kok kanaliseren en de meest verrukkelijke gezonde pizza's maken, rechtstreeks vanuit je eigen keuken. Verwen jezelf met een gezonde maaltijd waarvan je met trots kunt zeggen dat je ‘m zelf hebt gemaakt.